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¿ä¸® RECIPE |
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subject : źµÎ¸®¼Ò½º·Î ±¸¿öº»~ µÅÁö°¥ºñ |
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Tandoori Pork Lib
Á¤À°Á¡¿¡¼ PORK LIBÀ» »ç¼ ¿©·¯ ¼Ò½º·Î ±¸¿öº¸¾Ò½À´Ï´Ù~
±× ù¹ø°·Î źµÎ¸® ¼Ò½º¿¡ Àç¿ü´Ù°¡ ±¸¿î °¥ºñÀÔ´Ï´Ù~ ^^
Àç·á
1. źµÎ¸®Æ¼Ä«¼Ò½º 1ºÀÁö
2. µÅÁö°¥ºñ 500G (¾ÈÀÚ¸¥ ÅëµÅÁö°¥ºñÀÔ´Ï´Ù)
3. ÈÀÌÆ® ¿äÇ÷¹ 1Åë
4. ½Ä¿ëÀ¯ ¶Ç´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú
¸¸µå´Â¹ý
1. ºÐ·®ÀÇ µÅÁö°¥ºñ¿¡ ÈÀÌÆ®¿äÇ÷¹¿Í źµÎ¸® Ƽī¼Ò½º,¾à°£ÀÇ
½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¼¯Àº°Í¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼ 3½Ã°£ÀÌ»ó Àç¿öµÐ´Ù. (Àú´Â
ÀÚ±âÀü¿¡ Àç¿ö³õ°í ¿ÀÀü¿¡ ±¸¿ü½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï 10½Ã°£ ÀÌ»ó
Àç¿îµí..)
2. 190¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 35~45ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù
3. ±¸¿ï ¶§ ¶§¶§·Î µÚÁý¾î ÁÖ¸é¼ ³²Àº ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò½º¿Í ¿äÄ¿Æ®¶§¹®ÀÎÁö µÅÁö°í±â ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ°¡ »ç¶óÁ® ÁÁ¾Ò±¸¿ä
¸¸µé°í ³ÈÄ ¸ÔÀ½Á÷½º·± ¸ð¾ç¿¡ »ÑµíÇß½À´Ï´Ù~ ^^
(¶â¾î¸Ô´Â Àç¹Ìµµ +)
»çÁøÀº ¸¸µç¾çÀÇ 1/2ÀÔ´Ï´Ù. ÇÑÁ¶°¢¸¸ »çÁøÀ» Âï¾ú½À´Ï´Ù.
¹Ùº£Å¥ ±×¸±À̳ª ¿ÀºìÀÌ ¾øÀ» ¶§¿¡´Â »À¸¦ ¹ß¶ó³½ °í±â(µÅÁö°í±â.
¼Ò°í±â. ´ß°í±âµî)¸¦ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ ±¸¿öµå½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¹Ùº£Å¥¼Ò½º·Î ±¸¿î ¸³µµ ¿Ã¸±²²¿ä~
¸À³ÇÏ·ç µÇ½Ã±æ~
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